Quand on parle d’alimentation santé on ne peut pas faire l’impasse sur le Professeur Henri Joyeux. Cette semaine je…
Blog
-
-
Boulimie anorexie : une bactérie en cause
Des chercheurs de l’INSERM de Rouen on récemment découvert un lien entre la boulimie anorexie et une bactérie intestinale.…
-
L’épigénétique vous redonne les rênes de votre santé
L’épigénétique est la grande révolution de la biologie de ces 5 dernières années comme le dit Joël…
-
Les symptômes de la boulimie
Aujourd’hui j’accueille Magali Le Roux du blog Sortir de la boulimie. Ancienne boulimique, elle aide les personnes boulimiques à s’en…
-
Le regard des autres peut peser lourd quand on veut faire un régime
Le regard des autres posé sur nous est souvent comme un couperet suspendu au-dessus de notre tête. Il…
-
Se sentir bien dans l’instant présent
Au mois de juillet dernier j’ai participé à l’événement interblogueur organisé par Dorian du blog Plateforme-bienêtre.fr sur le…
-
Revue du programme minceur LINEAVI
On me dit souvent que changer d’alimentation c’est difficile. Et c’est vrai. Les personnes qui veulent perdre du…
-
Notre flore intestinale influence nos choix alimentaires et notre humeur
Les recherches récentes nous ont fait découvrir que l’intestin est notre deuxième cerveau. En effet il contient de…
-
Recette pour manger sainement ; manger bio
Même si on entend souvent dire que le bio n’est pas vraiment bio tant il y a de…
-
Trop regarder la télé diminue la durée moyenne de vie
Plusieurs études scientifiques récentes ont étudié le lien entre le temps passé devant la télévision et la durée…
-
Comment évacuer le stress et se sentir bien en 3 astuces simples
Quand on ne se sent pas bien à un moment donné de sa journée c’est souvent dû au…
-
L’ortie, un trésor santé à cueillir sur les chemins de vos balades
L’ortie est un véritable bienfait de la nature. C’est une source importante de vitamines et de minéraux. C’est…
