Vivre en couple pour vivre plus longtemps

Une étude publiée par l’Insee en 2007 a montré que vivre en couple diminue le nombre de décès et permet de vivre plus longtemps que les personnes seules

L’étude a porté sur des hommes et des femmes de plus de 40 ans pour établir un lien entre leur situation familiale et leur décès.

Les résultats sont assez étonnants !

Une idée pour rester en bonne santé.

 

Vivre en couple pour un âge donné diminue la mortalité.

 

Vivre en couple-vivre plus longtemps

Vivre en couple pour vivre plus longtemps
(c) Sraburton-Freepik

 

Le pic se situe entre 40 et 50 ans où les personnes vivant seules ont un taux de mortalité deux à trois fois plus élevé.

Plus on avance en âge plus l’écart se réduit.

Les hommes sont plus touchés, avec une surmortalité qui persiste aux âges plus avancés. Entre 80 et 90 ans leur risque de décès est de 10 % s’ils vivent seuls et de 8,8 % s’ils vivent en couple.

Les femmes dont la durée moyenne de vie est la plus touchée sont les plus âgées qui sont séparées. Entre 80 et 90 ans leur taux de mortalité dans l’année passe de 5,4 % à 5 % pour celles qui sont en couple.

Donc vivre en couple permet de rester en bonne santé.

 

Les célibataires endurcis font exception

 

Si vivre seul diminue la durée moyenne de vie comparé à vivre en couple, les personnes qui n’ont jamais vécu en couple font exception à partir d’un certain âge, surtout chez les hommes.

Le risque de décéder dans l’année des hommes de plus de 80 ans qui n’ont jamais vécu en couple est de 7,7 % au lieu de 8,8 % pour les hommes en couple. Pour les femmes, il est de 4,7% au lieu de 5,0 %.

 

Le choc de la séparation ou du deuil

 

Pour les personnes séparées ou devenues veuves le fait de se retrouver seules est un choc qui augmente les risques de décès légèrement plus chez l’homme que la femme.

Le fait de se remettre en couple, dans les deux cas permet de redonner à la personne la même situation favorable de santé que les personnes n’ayant vécu qu’une seule union.

 

« Trouver l’âme soeur n’est pas si difficile » diront certains, pour Barbet Schroeder « vivre en couple c’est du travail ».

 

Conclusion, restez en couple ou n’essayez jamais. 🙂

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11 commentaires ont été rédigés, ajoutez le vôtre.

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  1. Vivre en couple, à condition que l’harmonie règne dans le couple 🙂

    J’ai eu la chance l’an passé, de découvrir ce que cela était que l’harmonie dans un couple… mieux vaut tard que jamais !!! 😉

    Cette relation nous apporte mutuellement tellement de bonheur et de bien être, que je veux bien croire, que cela soit bon pour la santé !! 😛

    Publié le 25 avril 2014 à 07:25
    • Nadia

      Bonjour Gaëlle,
      Oui bien sûr, les statistiques n’ont pas noté l’harmonie qui régnait dans les couples,c’est une moyenne.
      C’est super pour toi d’avoir trouvé l’harmonie dans ton couple tout neuf. Je te souhaite donc de longues années de bonheur et des années de vie en plus.
      Bonne chance pour ton concours vidéo ! 😉

      A bientôt

      Publié le 26 avril 2014 à 15:37
  2. Bonsoir Nadia,

    Je crois que ta conclusion est pertinente, la séparation occasionne un choc qui fragilise.
    Mais vivre vieux ne prouve pas que l’on vit en bonne santé.
    Je trouve que la qualité de l’existence comme celle de la relation au sein du couple, est bien aussi importante. Comme le dit Gaëlle.

    Bonne semaine à toi.
    Amitiés.

    Marie.
    Marie@Nourriture Sante Articles récents…Des solutions efficaces existent aux problemes de sommeilMy Profile

    Publié le 27 avril 2014 à 20:08
    • Nadia

      Tu as raison Marie. D’ailleurs à la place de l’espérance de vie, on utilise aujourd’hui l’indicateur « espérance de vie sans incapacité » (EVSI) qui tient compte de la qualité de vie en plus de la durée de vie.

      Bon 1er mai (ne travaille pas trop). 🙂

      Publié le 30 avril 2014 à 13:59
  3. LOL j’adore ta ccl Nadia 🙂
    « Conclusion, restez en couple ou n’essayez jamais »

    Pour ceux qui hésitent, je dirai tout de même ceci:
    Vivre, c’est aussi prendre des risques!

    Et si le couple génère + de stress qu’autre chose, chacun continue de son côté et c’est tout aussi bien.

    Du reste, gagner 1 an de vie hein… 😉 Ce qui compte, c’est de vivre pleinement aujourd’hui. Certains ont + vécu à 40 ans qu’à 80.

    belle journée fleurie !
    Heloise Articles récents…Boutique bio online pour toute la famille!My Profile

    • Nadia

      Tu as bien raison Héloïse,
      la qualité de vie importe tout autant que sa durée.
      Le stress nous guette de toute part et si on peu le minimiser c’est d’autant mieux pour rester en bonne santé.

      Le muguet est sorti très tôt cette année du coup il n’en reste plus beaucoup.
      Bonne fin de semaine.

      • En effet!
        Ah oui, ici aussi du muguet avant le 1er mai, c’est rare!
        Belle soirée Nadia

    • Nadia

      C’est super pour toi Jean-Louis,

      Longue vie en santé.

    • Nadia

      Bonjour et bienvenue,

      merci pour la conclusion.Il va de soi que l’harmonie et le respect de l’autre doivent peser lourd dans la balance de la bonne santé.

      A bientôt j’espère.