Dans nos sociétés modernes on fait de moins en moins d’effort physique avec les apports du progrès. On…
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La Boîte à Santé fête ses un an de conseils pour rester en bonne santé
Je vous retrouve avec plaisir aujourd’hui pour vous annoncer que le blog La Boîte à Santé que vous…
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Eviter le rhume ou le soulager
Dans le précédent article je vous ai parlé des bienfaits de la marche quotidienne ou autres activités physiques…
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Eviter le rhume grâce à une activité physique comme la marche quotidienne
Ça y est, les premiers frimas sont arrivés et avec eux leurs lots de rhumes. Je vais vous…
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Marche dans le désert pour rester en bonne santé
Je souhaite aujourd’hui vous partager le projet d’Hélène du blog Coach Relax. Elle vous a préparé un voyage…
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Diagnostic Alzheimer, un espoir pour demain
Je vais dans cet article faire le point sur les dernières recherches en matière de diagnostic Alzheimer et de…
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Le premier pas pour sortir d’un état dépressif
Si j’ai décidé d’écrire sur ce sujet c’est parce que j’ai connu moi-même des états dépressifs et si…
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Manger du raisin pour votre santé, c’est le moment d’en profiter
Nous sommes au mois de septembre, la période de l’année où les grappes de raisin s’étalent à profusion…
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Vieillir en santé c’est possible aujourd’hui
Quand on pense « vieillir », on a immédiatement toute une série de clichés qui surgissent dans nos pensées. Les…
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Eloge de l’imperfection pour déculpabiliser les parents
Comment ne pas faire l’éloge de l’imperfection quand on s’est sentie imparfaite durant de longues années de sa…
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Cuisson micro-ondes et santé
La cuisson par micro-ondes fait toujours débat par rapport à son effet ou non sur la santé, mais finalement, qu’en est-il ? Tentons donc d’y voir un peu plus clair.
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Retrouver le sommeil naturel grâce au camping en pleine nature
Si vous avez du mal à vous endormir le soir ou que vous vous réveillez difficilement avec l’impression d’être…
